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查询自己曾经注册过的手机号，可以通过以下两种方式。
1、使用微信查询：
在微信“通讯录”中的“公众号”内搜索“国务院客户端”，并关注该公众号。
点击公众号内的“便民服务”，再点击“电话卡实名登记”。
输入自己的身份信息后，可以查看自己名下注册过的所有手机号。
2、使用中国移动、电信或联通等运营商的官方APP查询：在APP内找到相应的查询服务，输入身份信息后，可以查看自己曾经注册过的手机号，部分运营商可能不支持此项服务或需要特定的认证流程，具体操作方式可能因运营商而异。
方法仅供参考，建议咨询相应运营商的客服人员获取最准确的查询方法，请注意保护个人隐私和信息安全，避免将个人信息泄露给不可信的服务或网站。